2013-01

坂東イッキWS in SAGA

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坂東イッキWS in SAGA Vol.1

ヴァイクンタヨガ創始者、坂東イッキ先生のヨガWS 開催決定!!

インド・リシュケシュの高名なヨギ、ルドラ氏に師事し、アイアンガーシステムを徹底的に学び日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタにも出演されている日本屈指の実力派ヨギ 坂東イッキ先生から直接学べる1日です!!
この機会に是非‼

平成25年3月17日(日) 坂東イッキWS Vol.1

『あなたの股関節&肩甲骨は動いていますか?』

初心者の方には、各所の骨や筋肉の向きや、動き、力の入れる方向をデモをふまえ細かく説明していくので1番安全で効果の高い体の動かし方、アサナの取り方を体感で学んで行けます。
また、ライフスタイルに既にヨガを取り入れられている中級者の方は、ただ闇雲に練習するよりもアサナ(ヨガのポーズ)が深まること間違いなし。
そして、指導者の方には、明日からすぐにクラスに使えるテクニックがいっぱい。
ヨガ初心者~指導者に至る迄、オドロキと気付きの得られるワークショップです。

第1モジュール(実技)13:00~15:00 2時間
『股関節を動かしましょう』

第2モジュール(実技)15:30〜17:30 2時間
『腕は肩甲骨から動かす』

【クラス内容】
>>>第1モジュール
『股関節を動かしましょう』(実技・アサナ)

ほとんどのアサナに股関節が関係しているのですが…
「股関節が固いのですが、どうしたらいいですか?」というお悩みをよく聞きます。
そこで今回はその股関節にスポットを当てて、股関節周辺の筋肉と骨の動きを学びアサナを深めていきましょう。
また股関節は日常の動作にも深く関係していますが、年齢とともに誰でも股関節の動きは悪くなるので、そうなる前にアサナをとりながら適度に動かしていきましょう。

>>>第2モジュール
『腕は肩甲骨から動かす』(実技・アサナ)

肩の可動域の少なさに悩んでいませんか?
それは肩甲骨があまり動いていないのかもしれません。
肩甲骨はアームバランスの土台であり、後屈にも深く関わっています。
アサナ(ヨガのポーズ)をと取りながら肩甲骨に意識を向け、しっかりと動かしていきます。
また肩甲骨を動かすことで、首のコリや肩コリの軽減、美しい姿勢も身に付きます。

【講座概要】
日程: 2013年3月17日(日)
時間: 各クラス内容に記載
場所: tojin茶屋2Fフリースペース(住所:〒840-0813 佐賀市唐人2丁目5-12)
*JR佐賀駅、佐賀駅バスセンターより徒歩10分。
*駐車場は近くのコインパーキングをご利用下さい。
参加者資格: 初心者から経験者までどなたでも
服装持ち物など: ヨガができる動きやすい服装、ヨガマット
定員: 20名(お申し込みはお早めに!!)
講師: 坂東イッキ
参加費:
第1モジュール:5,000円(申込番号 031701)
第2モジュール:5,000円(申込番号 031702)
ワークショップ2モジュールすべて受講:9,000円(申込番号 031703)
※<ワークショップ2モジュールすべて受講>で受講される方には割引きが適用されます。

【お申込み・お問合せ】
1. 氏名(フルネーム)
2. 携帯電話番号
3. e-mail
4.参加申込のWSを明記

上記をご記入の上、件名「0317 ikkiWS申込」として、yogastudiocalm@gmail.comへメールにてお申込みください。
また、本HPのご予約サイトからもお申し込みを受け付けております。希望日時に3月17日と明記いただき、備考欄に申込番号を明記いただくようお願いいたします。
その他、ご不明な点等についてはメールにてお問い合わせ願います。

【参加費の支払方法】
メールまたはサイトでの参加申込後、以下の口座へ参加費を2週間以内にお振込ください。
お振込の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。
お申込みをされていましても振込の確認が出来なかった場合、
振込されている方を優先させていただきますのでご了承ください。

《お振込先》
銀行名: 佐賀銀行
支店名: 東与賀出張所
口座種類:普通口座
口座番号:3004987
口座名義: 重松寛道
フリガナ: シゲマツヒロミチ

※参加者様とお振込名義は、同じ名前でお願い致します。
※お名前の前にWSの申込番号をご入力ください。
(例:031703バンドウイッキ)

《キャンセルについて》
*WS開催日の2週間前までのキャンセル→0%
*WS開催日の7日前までのキャンセル→30%
*WS開催日の7日以降のキャンセル→100%
のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。

【講師紹介】 坂東イッキ
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1970年、徳島県に生まれる。
1995年、東京にて始めてのヨガを経験。
その後「ラジャヨガ道」を歩み始め、世界の旅先にてシバナンダ、ヴィンヤサなど様々なハタヨガ・スタイルを習得。インド・リシュケシュの高名なヨギ、ルドラ氏に師事。アイアンガーシステムを徹底的に学ぶ。
2006年4月、「ヴァイクンタ・ヨガ・センター沖縄」を設立。
「毎日の歯磨きのように、ヨガを現代生活に取り入れられないものか?」という思いから、次世代ヨガ、ヴァイクンタヨガを創立。

ココロの状態をサットヴァ(中庸。落ち着いたココロの状態)に導くことをメインテーマとした、心身のバランスを考えた日本人向きの斬新で卓越されたメゾットは現在、全国のスタジオに急速に浸透している。
近年、医学会から、そのメゾットの「高い効果と安全性」が認められ、医療の現場に「新しい時代の予防医療」として活用され始めています。

現在では他府県からの講師依頼を受けてヨガワークショップや講師養成講座、ヨガリトリート等で全国各地を廻る多忙な日々を過ごす日本屈指の実力派ヨギの一人として活躍中。

主な出演イベントは、
ヨガフェスタ 2008、2009、2010、
癒しフェア2009東京、九州、2010大阪、
2011 Yoga Aid Challenge

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「学ぶ」こととは「瞑想」すること
「教える」こととは「祈る」こと
そして、アサナは「神への供物」と成る    坂東イッキ

<オフィシャルHP・ブログ>
ヴァイクンタヨガHP:http://vaikuntha.jp/
坂東イッキ ブログ:http://ameblo.jp/ikkiyoga/

※主催:YOGA STUDIO CALM

Posted on 2013-01-30 | Posted in WORKSHOPNo Comments »

 

OPEN WORKSHOP&PATY

2日間のワークショップは沢山の方に参加いただき感謝しています。ありがとうございました。
オープンパーティーも盛り上がりました。

本気のヨガスタジオCALMをよろしくお願いします。

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Posted on 2013-01-28 | Posted in BLOGNo Comments »

 

YOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム)、本日オープン

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本日オープンです。

 

 

Posted on 2013-01-19 | Posted in BLOGNo Comments »