2013-05

MEN’S YOGA

Men's Yogaスクリーンショット

ヨガには興味があるけど女性的なイメージがあり、どうしてもあと一歩が踏み出せなかった男性のあなた!ヨガは筋力トレーニングな要素もあり、同時に柔軟性も養っていきます。男性ならではの筋力を最大限に活かし、ダイナミックなポーズにもチャレンジしていきます。
カラダが硬くてもヨガはできます!!
どなたでも参加OK!仕事仲間や社会人サークルなど、グループでの参加もお待ちしてます。詳しくはお問合せ下さい。

【開催日・時間】
2013年7月6日(土)19:00〜20:30

【場所】
レンタル会議室サンシティ
〒840-0804
佐賀県佐賀市神野東2丁目1-3-5階Aホール(佐賀駅北口より徒歩1分)
※駐車場はありませんので近くのコインパーキングをご利用下さい。

【参加費】
¥1,500(マットレンタル代込み)

【持ち物】
上下動きやすい服装•水•タオル

【インストラクター】
YOGA STUDIO CALM代表
重松寛道

【予約・問合せ】
TEL:0952-27-1700
MAIL:yogastudiocalm@gmail.com

Posted on 2013-05-28 | Posted in WORKSHOPNo Comments »

 

PRACTICE

久しぶりのブログ更新になります。

暑くなってきましたね。ヨガのレッスン中にも汗をかきやすくなってきました。特に月曜日20:00〜ヴィンヤサヨガのクラスは、とどまることなく汗がでます。

スタジオがオープンして早4ヶ月、クラスの空き時間にスタジオで練習をすることが多くなりました。
ヨガは本番がありません。競うこともないので試合もありません。ただひたすら練習を繰り返すことによりヨガヘの理解を深めていきます。
ヨガのインストラクターそしてYOGA STUDIO CLAM品質向上のためにプラクティス(練習)を繰り返す日々です。
写真 のコピー 4

Posted on 2013-05-18 | Posted in BLOGNo Comments »