WORKSHOP

YOGA STUDIO CALM 1周年イベント

YOGA STUDIO CALM 1周年
2014/1/19(日)YOGA STUDIO CALM 1周年記念 Workshop

Risa Yoga Workshop「陰陽リンパヨガ」
リンパの流れを意識して身体をしっかり動かす陽のヨガと、静寂の中、マインドや身体の経絡にアプローチする陰のヨガ。相反する陰陽の関係のように、全ては絶妙なバランスで成り立っています。心身のバランスを整えていきましょう。

【日時】
1月19日(土)10:30~12:00

【場所】
YOGA STUDIO CALM
佐賀市成章町1-6-201
※駐車場は近くのコインパーキングをご利用下さい

【料金】
¥3,000

【定員】
10名

【持ち物】
上下動きやすい服装・水・タオル・ヨガマット(レンタル有)

【インストラクター】
高橋リサ

 

※ランチタイム12:00~14:30
カラダにやさしい食をご用意します。
【料金】
¥1.000

 

Hiromichi Yoga Workshop「正しいアライメントワークショップ」
無理なヨガのアーサナで痛みを感じていませんか?このワークショップでは代表的なポーズを細かく説明しながら体の使い方を学びます。ヨガ初心者の方もポーズの基礎を学ぶことができます。日頃ヨガを実践されてる方も今後のヨガプラクティに、いかしていただける内容です。インストラクターが過去の経験を踏まえながらお話します。
普段のクラスでは体感できない深いアーサナを味わいましょう!

【日時】
1月19日(日)15:00~17:00

【場所】
TOJIN茶屋
佐賀県佐賀市唐人2-5-12 2F
※駐車場は近くのコインパーキングをご利用下さい

【料金】
ドネーション(個人の気持ちで金額を決めて下さい)

【定員】
25名

【持ち物】
上下動きやすい服装・水・タオル・ヨガマット(レンタル有)

【インストラクター】
YOGA STUDIO CALM代表
重松寛道

【予約・問合せ】
TEL:0952-27-1700
MAIL:yogastudiocalm@gmail.com
HP:http://yogastudiocalm.com

Posted on 2014-01-01 | Posted in WORKSHOPNo Comments »
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