佐賀県庁館内でヨガを始めました。全国初の試み？？

始めた経緯は、デスクワークが多く肩コリなど何かしら不調を感じている方が多いと話を聞きました。
スタジオから徒歩5分と近い場所にありこれはヨガの出番だと思い立ち、相談したところ職員さん達のご協力により実現しました。

週に一度、あなたのオフィスに参りますということで週替わりで各部署に出張レッスン。昼休み時間に椅子に座って行う呼吸法&簡単ストレッチを実践。仕事の合間にリフレッシュタイムとして、短い時間ですがカラダもココロもほぐれていただきたい！そんな今回の新しい取り組みオフィスヨガです。

ご要望があればあなたのオフィスにもお伺いします。ご依頼はホームページ、コンタクト欄よりメッセージお願いします。