INSTRUCTOR
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重松寛道 / YOGA STUDIO CALM代表
2005年海外旅行中に体調を壊し緊急入院。
帰国後、体づくりの為にヨガを始める。
仕事をしながら週2回、福岡にあるヨガスタジオに通ううちにコンプレックスだった体の硬さが徐々に改善され体調も良くなることを実感。
同スタジオでインストラクター養成講座を受講。
その講座がきっかけで、退職をしヨガのインストラクターとして活動を始める。
最近では、自身のスタジオを中心に高校、大学などの教育現場や佐賀県庁でのオフィスヨガなど行政機関でも指導中。
そして、ヨガを学び始めて10数年。
自身のスタジオにてヨガインストラクター養成講座を開講。現在、第4期生まで修了。
ヨガで続けることの大事さを学び、日々のプラクティスで心と身体のバランスを整えることを大切にしている。
資格
ヨガスタジオナーシャヨガインストラクター養成講座修了
Yogic Arts Level1 Teacher Training修了
Kido Kids Yoga Teacher Training修了
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武藤憲子
たまたま飛込みで参加したヨガで、心と身体が喜ぶ感覚に衝撃を受ける。
そこからヨガにハマり、あるのが当たり前だと思っていた肩こりや頭痛、緊張感など心身の不調が改善されると、ストレスへの向き合い方や生きてゆく上で何を優先するのか価値観が180度転換する。
様々な不調に悩まされながら現代社会を生きている多くの人へヨガというツールがあること、またそのセラピーの効果を伝えたいとインストラクターの資格を取得する。
レッスンでは解剖学的知識をもとに安全であること、自分の内側を見つめ静かで穏やかな心へと整えるのを意識している。
資格
YOGA STUDIO CALM Teacher Training 修了
BCY 乳がんヨガ指導者養成講座 修了
Studio haku リストラティブ ヨガ養成講座 修了
NPO法人 海・空・太陽 ソーシャルアロマセラピスト養成講座 修了
看護師免許
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鶴田千博
薬剤師として仕事をしている中で予防の大事さを実感し、セルフケアの大切さを伝えたいと思い、食や運動などを改めて学ぶ中で、ヨガにであう。
呼吸をする心地よさ、身体をコントロールすることの楽しさ、静と動のバランスに惹かれる。
ヨガを丁寧に続けることで繊細な心身の変化に気付けるようになり、確実に変わっていく身体にも感動。
ヨガが心と体のケアになると思いヨガインストラクターの活動を始める。
日々をしなやかに軽やかに過ごせるように、ヨガの楽しさと素晴らしさを伝えたい。
資格
Yoga Stasio Calm teacher training 修了
メディカルハーブ検定取得
アロマテラピー検定1級2級取得
薬剤師、スポーツファーマシスト
