いつもYOGA STUDIO CALMのホームページをご覧いただきありがとうございます。7月からヨガインストラクター養成講座を開講することになりました。ヨガの知識を深めたい方、ヨガティーチャーを目指している方、ヨガの経験は関係無くご参加いただけます。ご不明な点やご質問などございましたらメールまたはお電話にてご連絡ください。

【講座概要】
開催場所：YOGA STUDIO CALM(佐賀県佐賀市中の小路2-26 佐嘉栄ビル3F)
受講料：「一般」183,600円
　　　　「早割」178,600円(5月末までのお申込みの方)
　　　　「YOGA STUDIO CALM会員」173,600円
分割払い：あり※応相談
日程：日程：7月7,21日(日) 8月4,18日(日) 9月1,15日(日) 10月6,20日(日) 11月10,24日(日) 12月1日(日)
時間：9:00～17:00(休憩1時間)
総授業時間：60時間
授業を欠席した時の対応：補講あり
申し込み基準：初心者～経験者
定員：10名
参加資格
・ヨガティーチャーを目指されている方
・ヨガをより深く学んでみたい方
・ヨガをライフスタイルに取り入れたい方 など
《修了者にはYOGA STUDIO CALMより修了認定書をお渡しいたします》

【ヨガ哲学】
ヨガとは？
ヨガの歴史と種類
ヨガの哲学を学ぶ
(バガヴァッドギーター・ヨガスートラ・サーンキャ）

【解剖学】
解剖学用語と基本動作
骨と関節について
呼吸のメカニズム

【アーサナ】
アーサナの定義
アーサナの効果
基本的なアーサナのアライメント
(前屈、後屈、側屈、回旋、逆転、バランス)

【指導法】
デモンストレーション
キューイングの手法

【呼吸法】
呼吸法の種類と実践
呼吸法の指導の仕方

【ヨガプロップス】
ヨガベルト、ヨガブロックの役割を理解する
ヨガベルト、ヨガブロックの効果的な使い方と実践

【瞑想法】
瞑想とは？
瞑想がもたらす効果
瞑想法の種類と実践

【アシスト・アジャストメント】
アシスト・アジャストメントとは？
安全なアシスト・アジャストメントの仕方
アシスト・アジャストメントの実践

【クラスデザイン】
シークエンスの組み方
目的別クラス構成の考え方

【その他】
マントラチャンティング
サンスクリット語のカウントの仕方
簡単なマッサージテクニック

※お申込み方法
yogastudiocalm@gmail.comに件名「インストラクター養成講座申込」として、
1. 氏名（フルネーム）
2. 携帯電話番号
3. e-mail
上記をご記入の上、お申込みください。メッセージ確認後、連絡いたします。他に何かご不明な点がございましたらお問い合わせください。