【講座概要】
福岡市にあるmysore fukuoka Ownerでアシュタンガヨガの正式指導者でもある宮脇紫穂先生のワークショップが決まりました。
現在、アシュタンガヨガの聖地インド、マイソールで練習中。2月に帰国後すぐのワークショップになります。
リアルなアシュタンガヨガを学んでいただけるチャンスです。是非、ご参加お待ちしております。

① Led Primary Class
アシュタンガヨガのファースト.シークエンスである、プライマリーシリーズを、伝統的なサンスクリット語のビンヤサカウントと英語日本語を交えながら実践します。
太陽礼拝からスタートする一連の流れに身を置き委ねるパワフルな動き。そしていつのまにか無になる自分自身を感じるでしょう。
全てを出来なくても大丈夫です。難解なアーサナはアプローチの仕方をレクチャーしトライしてみましょう。
最初と最後のマントラチャンティングも丁寧に深く唱えます。

② 自主練習を深める-マイソールクラス入門
“マイソールクラス”とは何でしょう？インド、マイソールという街で長年行われているヨガの練習方法は、師弟関係の在る中で毎日アーサナを練習する事です。
伝統的な物事にはこの師弟関係と継続的な練習が大切で、ヨガも同じなのです。
このことへの理解と指導者が居る中での練習、自主練習の仕方(大事なポイント)を把握しましょう。
こんな時はどうする？といったQにも具体的にしていきながら伝統的な練習方を実践します。

日程：2019年2月17日(日)
時間：17日(日)①9:00-11:00 / ②12:00-13:30 
場所：YOGA STUDIO CALM (佐賀市中の小路6-26 佐嘉栄ビル3F)
※駐車場は近くのコインパーキングのご利用をお願いします
参加資格：初心者から経験者までどなたでも
持ち物：ヨガができる動きやすい服装、ヨガマット、タオル、水分など
参加費：①,②各4,500円
定員：各クラス 20名
講師：宮脇 紫穂

【お申込み】
ホームページのスケジュール欄からご希望のクラスを選択し、画面の指示に従てお手続きください。またはホームページのコンタクト欄から「宮脇 紫穂WS申込」として、
1. 氏名（フルネーム）
2. 携帯電話番号
3. e-mail
4.ご希望のクラスをご記入の上、お申込みください。

【参加費の支払方法】
参加申込後、以下の口座へ参加費を2週間以内にお振込ください。
お振込の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。
お申込みをされていましても振込の確認が出来なかった場合、振込されている方を優先させていただきますのでご了承ください。
《お振込先》
銀行名： 佐賀銀行
支店名： 東与賀出張所
口座種類：普通口座
口座番号：3004987
口座名義： 重松寛道
フリガナ： シゲマツヒロミチ
※参加者様とお振込名義は、同じ名前でお願い致します。
《キャンセルについて》
＊WS開催日の2週間前までのキャンセル→0%
＊WS開催日の7日前までのキャンセル→30%
＊WS開催日の7日以降のキャンセル→100％
のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。

【講師紹介】
宮脇 紫穂 / Shiho Miyawaki
幼少時代は音楽と戯れ水泳の選手として過ごし10代後半からDjとしての活動を始め音楽に導かれヨーロッパへ旅に出た彼女はUnderground Cultureに惹かれDJ・音楽制作・モデル・カメラマン等のクリエイティブ活動を通してマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaに出会いました。
Ashtanga Yogaの練習を続けながらNYのYogaを日本に紹介したプロジェクトにてアシスタントを努め解剖学・Yoga Sutra等様々な学びと交流の機会を得て2006年から指導を続けています。
南インドMysoreにあるShri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE にてSharath Rangaswamy師に、Hawaii オアフ島の”Purple Yoga Hawaii”にてCathy Luise Brodaに師事。
継続的に彼らの元で練習を重ね2012年には KPJAYI Sharath Rangaswamy師よりAshtanga Yogaの正式指導者として認定されました。
その後も師の元での練習とアシスタントを努める事でより学びを深めています。
アウトドアウェアのPatagonia Japan Pro purchase の認定を頂きサポートを得ながらShop内でのアシュタンガヨガワークショップを開催。
近年はBLACK SMOKER RECORDS (TOKYO, JAPAN) ・Jelly Fish Frequecy Recordings (INDIA) から楽曲をリリースしており、インド４都市でのツアーやフェスに出演。国内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出演しています。
途切れなく広がり満たされる空間・一つに向かう意識・大きなものに動かされている感覚
音もヨガもサーフィンも彼女にとって大切な同じ一つの事なのです。
http://mysorefukuoka.jp